Vliegen

Kan ik met het vliegtuig reizen?

Ja, mits… Tot week 28 van je zwangerschap mag je met elke vliegtuigmaatschappij vliegen. Realiseer je hierbij wel dat het personeel van de luchthaven niet altijd kan inschatten hoe ver je bent in je zwangerschap; iedereen draagt tenslotte anders. Zorg er daarom ook in deze periode voor dat je een zwangerschapsverklaring van je verloskundige of arts meeneemt. Hierin staat je uitgerekende datum. Wanneer het personeel van de luchthaven denkt dat je hoogzwanger bent en je niet kan aantonen dat dit niet zo is, hebben zij het recht je de toegang tot het vliegtuig te weigeren. Dit wil je natuurlijk voorkomen. Bij sommige vliegtuigmaatschappijen is na een bepaalde termijn sowieso een zwangerschapsverklaring verplicht, welke ook nog recent moet zijn (veelal maximaal 5-14 dagen oud op het moment van reizen). Ga dit na bij de maatschappij, of beter: zorg dat je er gewoon één bij je hebt. Ná 36 weken zwangerschap wil over het algemeen geen enkele vliegtuigmaatschappij je nog mee aan boord nemen. Bij een tweelingzwangerschap ligt deze grens al bij 34 weken. Het risico op een bevalling in de lucht wordt dan te groot en daar zijn logischerwijs niet de spullen en het personeel aanwezig om je bevalling te kunnen begeleiden. Dan blijft de periode tussen 28 en 36 weken over. Het wisselt per vliegtuigmaatschappij hoe zij hier mee omgaan. Informeer dus goed naar de mogelijkheden, voordat je een vlucht gaat boeken.

Twijfel je of je wel veilig kan vliegen? We nemen nu de meest voorkomende vragen met je door. Voordat je het vliegtuig in kan ga je door de security scanner. Deze scanner is veilig voor de zwangerschap, want hiervoor wordt geen röntgenstraling gebruikt. Voelt het voor jou toch niet goed, dan mag je ook vragen om gefouilleerd te worden. Staat je een lange vlucht voor de boeg? Zorg dat je voldoende drinkt en ook regelmatig beweegt. Iedereen die lang vliegt heeft namelijk een klein extra risico op een trombosebeen, maar tijdens je zwangerschap is dit iets groter.

Eenmaal in de lucht zijn er twee fysieke verschillen ten opzichte van wanneer je op de grond staat. Allereerst is de luchtdruk anders. Dit voel je bijvoorbeeld aan de druk op de trommelvliezen van je oren. Over de vruchtvliezen hoef je je daarentegen geen zorgen te maken: deze staan niet in verbinding met de buitenlucht en daardoor verandert de druk op je vruchtvliezen niet. Het tweede verschil is de hoeveelheid straling in de lucht. Hoog in de lucht is meer kosmische straling dan beneden aan de grond. Zo lang je incidenteel vliegt is deze straling nog altijd dusdanig laag, dat je probleemloos kan vliegen. Wanneer je (bijvoorbeeld beroepsmatig als piloot of stewardess) veelvuldig moet vliegen, dan zijn hier wel restricties nodig. Er gelden dan ook andere arbeidsvoorwaarden, waarbij je bijvoorbeeld alternatief werk kan doen.