Alcohol

Kan ik één glaasje met alcohol drinken?

Nee. Alcohol is niet gezond -zelfs schadelijk- voor jou en je ongeboren kind. Het drinken van alcohol wordt daarom afgeraden tijdens het zwanger worden, de gehele zwangerschap en tijdens de borstvoedingsperiode. Geen enkele hoeveelheid is veilig, maar hoe meer en hoe vaker je drinkt, des te groter zijn de risico’s voor je baby. Alcohol komt in je bloed terecht en via de placenta ook in het bloed van je baby. De risico’s van alcohol drinken tijdens de zwangerschap zijn:

• Miskraam
• Een te vroeg geboren baby
• Een te lichte baby
• Schade aan de hersenen van de baby
• Schade aan andere organen van de baby
• FAS (Foetal Alcohol Syndroom)

Heb je alcohol gedronken tijdens je zwangerschap? Doorbreek het taboe en maak het bespreekbaar met je verloskundige of arts. Zij kunnen de zorg afstemmen op je situatie. Is het bijvoorbeeld geweest toen je niet wist dat je zwanger was, maar ga je nu geen alcohol meer drinken, dan kan de zorg bijvoorbeeld bestaan uit het maken van een extra groeiecho. Vind je het moeilijk om te stoppen met alcohol drinken, dan kan begeleiding hierbij helpen. Realiseer je hierbij dat de hulpverleners er zijn om je te helpen; niet om je te veroordelen. Je doet het voor jezelf en voor je ongeboren kind.

Meer informatie over alcohol en zwangerschap is te vinden op:

www.alcoholinfo.nl en www.alcoholenzwangerschap.nl/negenmaandenniet